杜绝浪费，吃少也能吃好 | 「光盘行动」主题书单

尽管粮食连年丰收，但我国的粮食安全问题不容小视。同时，吃得太饱也为健康带来了隐患，掌握吃的智慧，吃少也能吃好。

本期的「光盘行动」主题书单带您《读懂中国农业》，如何《轻断食》，告诉你《食物就是大医生》，了解《中古华北饮食文化的变迁》，还有《日日小食，家常菜的小秘密》。

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